Mi Museo Universitario de la Salle, en este tiempo de quedarse en casa, ofrece diversidad de talleres y actividades con el fin de promover la educación y la creatividad a quienes a un solo clic ingresen a sus redes sociales como Facebook e Instagram.

La Universidad de La Salle Bajío cuenta con uno de los museos más importantes en el estado de Guanajuato pues su gran acervo artístico devela la creatividad no solo de artistas guanajuatenses sino nacionales e internacionales.

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A través de sus redes sociales MiMuseo Universitario De La Salle comparte talleres como el Taller de Doodles y Mindfulness que enseñó la maestra Ariadna Vargas, responsable de servicios educativos del Mim.

Ariadna Vargas, compartió distintos ejercicios en base a figuras, como los Doodles que son garabatos y dibujos, explicó Vargas que a partir de la elaboración de texturas y formas se combina la técnica de meditación Mindfulness como el mantener el control de la respiración a la par que el trazo con la mano.

El Mindfulness está basado en técnicas de meditación budista con influencias de la filosofía griega, el existencialismo” y otras corrientes de pensamiento comentó en el live del MiM Ariadna Vargas y añadió que este tipo de meditación es “saber vivir en el presente, en el aquí y el ahora”.

Vargas comentó que estos ejercicios son de gran ayuda en estos momentos de confinamiento pues son “acciones muy sanas en las que nosotros podemos explayarnos expresarnos y hacer catarsis” dijo la responsable de Servicios Educativos del MIM.