León, Gto.- En esta semana se celebró el Día Mundial de la Bicicleta el cual es exactamente el 3 de junio, con ello, varios colectivos de mujeres en León se organizaron para realizar un día de actividades, talleres, charlas y para finalizar, una rodada que se llevará a cabo el domingo 9 de junio.
Utilizar la bicicleta nos da múltiples beneficios en nuestra salud como que ayuda a mejorar el estado físico y mental, la salud respiratoria y del corazón, incluso a reducir el riesgo de sufrir un infarto hasta en un 50%.
También ayuda a fortalecer los músculos de las piernas y articulaciones, nos ayuda a tener unas rodillas más fuertes y evitar dolores.
En cuanto a utilizar la bicicleta como medio de transporte, es un acto que contribuye al medio ambiente, es sostenible y al mismo tiempo es una forma de lucha contra el cambio climático ya que, al no utilizar combustible, se mitiga el aumento de las emisiones de gases, aporta a que haya menos congestión y un aire más limpio en la ciudad.
Por ello, Colectivos como Clandestinas Bike, Biciescuela, Las Adelitas, entre otros, tienen como objetivo impulsar a que cada vez sean más mujeres las que salgan a utilizar la bicicleta como medio de transporte por las calles sin tener miedo de los automovilistas o de los peatones, enseñan a cómo hacerlo con las precauciones debidas y seguridad vial.
Además, Clandestinas Bike tiene una iniciativa en la que los miércoles se reúnen en el arco de la calzada en punto de las 7:30 de la tarde para realizar una rodada por la ciudad, es únicamente para mujeres y es con la finalidad de pasar un rato agradable entre ellas, salir a andar en bicicleta y también impulsar a que más mujeres se unan a tomar las calles.
En esta rodada se invita a todas las mujeres de todas las edades, aunque si son menores de 18 años se recomienda que vayan acompañadas de un adulto por cualquier situación que pueda ocurrir.
Este colectivo también se enfoca en organizar talleres, eventos y charlas asociadas a enseñar cómo parchar tu bicicleta, cuáles son las reglas viales que hay que seguir, prevención y autocuidado ante asaltos en ciclovías, incluso para aprender a andar en bici desde cero.
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Estas iniciativas refuerzan el empoderamiento femenino ya que el que exista una red de apoyo para las mujeres ciclistas ayuda a darle visibilidad a utilizar la bicicleta como medio de transporte y perder el miedo, que, a su vez, ayuda a que llegar más rápido a los destinos, así como no contaminar el ambiente e incluso se puede ahorrar dinero ya que no se gasta en gasolina.