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León, Gto.- Una red de protección, evitar juicios, escuchar de manera auténtica y la ayuda profesional, son algunas de las herramientas que recomiendan los especialistas de la salud mental para ayudar a una persona con ideación suicida en el marco del Día Mundial de la Prevención del Suicidio.
Mónica Villegas Garcia, referente estatal del programa nacional de Apoyo Psicosocial de la Cruz Roja Mexicana en Guanajuato, dijo que una persona con ideación suicida no es que quiera acabar con su vida sino dejar de sufrir emocionalmente.
“Uno de los factores protectores en el tema de la prevención del suicidio son las redes apoyo, si las personas estamos atentos e identificamos que alguna situación está siendo complicacada en cada uno de nosotros y tenemos la posibilidad de compartirlo con alguien ya estamos haciendo de ese recurso de apoyo que es acercanos a nuestras personas de confianza”, dijo.
La especialista comentó que depende el comportamiento de la persona que está en riesgo puede depender de la forma en la que lo escuchen que no lo hagan sentir señalado o juzgado.
“De ahí puede partir muchísimo la manera en que la otra persona pueda ser receptivo a sa situación que está teniendo y hablando en el tema del suicidio si la otra persona se muestra comprensiva, con respeto, no genera ningún tipo de juicio, tiene flexiilidad a lo que la persona le está diciendo es muy probable que la persona que tiene alguna ideación sucidia si se siente escuchado de manera auténtica pueda tener la apertura de recibir el apoyo”, agregó.
Problema de salud pública multifactorial
Villegas García aseguró que el tema del suicidio puede ser multifactorial desde los contexto familiares, enfermedades emocionales hasta por preocupaciones de dinero, por lo que dijo es necesario que la gente aprenda tips de finanzas.
“El tema del suicidio es mutifactorial, multicausal, no podemos decir que hay una causa en specífico, incluso en una familia donde se llega a suscitar un suicidio, esa puede ser una causa para que otros miembros de la familia contemple la manera de llevar el duelo como otro suicidio, también pueden ser factores en la familia, situaciones de dinero”, añadió.
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¿Cómo detectar a una persona en riesgo?
Aunque mencionó que no precisamente una persona debe presentar todos los síntomas, señaló algunos de ellos:
“Hay señales y signos de alarma que sí pueden ser visibles no es como que tengan que estar todas, pero la persona puede estar irritable de manera constante sin un motivo aparente, se puede visualizar que si consumía alcohol o drogas ha aumentado ese comportamiento, que se aisla, llega del trabajo y se retira a su cuerpo, presentar cambios de humor de manera muy constante y un aspecto descuidado en la imagen personal”, agregó.
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